 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Ароматерапия - лечение
эфирными маслами
- Наука ароматерапии
- Способы применения
- Натуральное или синтетическое?
- Виды масел
- Смеси масел для массажа
- Травянные мази
- Предметный указатель
Наука ароматерапии.
Ароматерапия - это лечение или улучшение физического и психологического здоровья, при помощи различных эфирных масел, полученных из полезных растений. В эфирных маслах содержаться всевозможные антибиотики, феромоны, гормоны, витамины, вещества, регенерирующие клетки,которые питают, придают жизненную силу растению, и защищают его. Благодаря этим веществам повышается стойкость растений к заболеваниям, нейтрализуются вирусы и уничтожаются болезнетворные бактерии. Получая из растений эфирные масла, мы можем их использовать для улучшения нашего здоровья.
Существует два направления приёма эфирных масел:
1)Физический
- растирание смесей масел в кожу при массаже, и попадание их в капилярную кровеносную систему.
- втирание в кожу лица.
- ножные ванны.
- обогащение косметических препаратов.
- обогащение вин и сухого чая.
- внутреннее употребление.
- компрессы, примочки.
2)Психологический (воздействует через органы обоняния)
- аромакурение.
- горячая инголяция.
- холодная инголяция.
Связать все прелести окружающего нас мира с нашим здоровьем поможет ароматерипия. Ароматерапия стоит на ступеньку выше терапии - превращаяя её в удовольствие.
При обращении с маслами следует быть осторожными. Ароматерапевтические масла с высоким процентом концентрации, зачастую являются сильным средством. Поэтому их следует применять с осторожностью, предварительно разбавив. При создании собственных смесей масел для массажа тела и ухода за кожей лица, используйте, как основу для разбавления эфирных - транспортные масла.
Избегайте попадания эфирных масел на чувствительные участки кожи и в глаза. Применение некоторых масел нежелательно при определённых заболеваниях, но в то же время другие могут быть полезны. Самое главное, после приобретиня эфирных масел, ознакомиться с руководством по применению. Хранить их нужно плотно закрытыми в прохладном месте. Не забывайте обязательно проверять аромат на индивидуальную переносимость!
Эфирные масла делятся на три вида по степени их летучести.
-масла верхней ноты, быстрол испоряются, поэтому требуют осторожности при их хранении, из-за их высокой летучести.
-масла средней ноты.
-масла базовой ноты, испоряются наиболее медленно.
Самыми сбалансированными и устойчивыми являются ароматерапевтические смеси, содержащие масла верхней, средней и базовой ноты.
